24.09.2021 | Czytano: 615

Zajęcia fitness

Darmowe zajęcia fitness odbywają się w Gminnym Centrum Rekreacji i Sportu w Białce Tatrzańskiej.


 
- Skąd taka forma zajęć? - pytamy radną Gminy Bukowina Tatrzańska, panią Małgorzatę Marek, która jest pomysłodawczynią projektu.
 
-  Głównie z potrzeby organizacji aktywności ruchowej dla osób dorosłych. Wiele pań potrzebuję wyrwać się od monotonii domowych obowiązków, spotkać z koleżankami, a przy okazji spalić kilka zbędnych kalorii. Chcemy promować ruch, aktywność fizyczną oraz zdrowy tryb życia. W naszej Gminie bardzo rzadko organizowane są zajęcia fizyczne dla dorosłych. Naszym celem jest również promowanie GCRiS wśród dorosłych mieszkańców Gminy. Powoli kończy się lato, dlatego warto przenieść się  aktywnością fizyczną do środka, by nie zaprzestać ćwiczeń. Zajęcia fitness to dobra motywacja dla tych, którym ciężko o regularność. Dzięki ustalonemu grafikowi prościej zaplanować czas na trening.  Zajęcia fitness odbywają się w Gminne Centrum Rekreacji i Sportu w Białce Tatrzańskiej na dużej hali sportowej, pod czujnym okiem instruktorki fitness - Małgorzaty Budz.
 
-  I jak to możliwe, że to wszystko za darmo? Dostępne dla wszystkich?
 
- Zajęcia są bezpłatne, ponieważ finansowane przez Gminę Bukowina Tatrzańska oraz Stowarzyszenie Czas Na Białkę. Serdecznie zapraszamy wszystkie osoby chętne do wspólnego aktywnego spędzania jesiennych wieczorów. Hala jest duża, więc zapraszamy wszystkich chętnych.
 
Kiedy?
 
Każdy poniedziałek i czwartek. Godzina: 19:00 - 20:00  Projekt będzie trwał od 1 października do 16 grudnia 2021. 

 

Komentarze





reklama