Ludzie z pasją
Felietony
Nasi Olimpijczycy
Tabele
Galerie
Sekcji która jest oddziałem Krakowskiego centrum KRAV MAGA w Nowym Targu działa od 3 miesięcy. Treningi odbywają się w szkole podstawowej nr.5 w wtorki i piątki o 19 30.
KRAV MAGA jest systemem walki i samoobrony wywodzącym się z Izraela - praktykują ją między innymi Izraelskie oddziały specjalne Mossad. Wykorzystywana jest również przez wojsko oraz policję oraz inne służby mundurowe. W cywilnej wersji systemu trenuje się przede wszystkim techniki samoobronny i walki wręcz podstawowa zasada to "Jeżeli Twoje życie lub zdrowie jest zagrożone, masz prawo do jego obrony, bez względu na środki". Podstawowym celem szkolenia jest nauczenie przewidywania sytuacji zagrożeń, ich unikania, przytomności umysłu i działania w stresie.
System zawiera twarde uderzenia rękami i łokciami, uderzenia kolanami rodem z boksu tajskiego, niskie kopnięcia przechodzące przez cel, chwyty, obronę przed nożem i bronią palną.
Zapaszmy serdecznie na nasze treningi wszystkich chętnych !
